Не ожидал найти в интернете столь точное описание моих снов. Похоже, я один из вас. Ну, большинства из вас, потому что меня никто никогда не душит, и волосы я на полу не нахожу.
Основные симптомы те же. Ужасный шум в ушах, как будто сквозь ушные отверстия сверлят перфоратором. Я чувствую, что сам в какой-то мере провоцирую этот шум, но не могу им в полной мере управлять (по уровню контроля сравнимо с утренней эрекцией). Попытки проснуться, раскачивая свое тело из стороны в сторону. Иногда получается встать, подойти к зеркалу и увидеть в нем свое отражение, иногда же не получается даже пошевелить пальцами (паралич, ватность). Наблюдение помещения, в котором заснул, в полностью достоверном виде (либо в памяти детали остаются перед сном, либо глаза во время сна открыты). Просыпаться получается с 5-7 раза. Чувтсво первобытного ужаса, иногда крики или визги женских голосов вместо обычного шума. Иногда попытки набрать скорость и с разбега разбить голову об стену (с целью проснуться, а не покончить с собой). Последнее время интуитивное ощущение какого-то постороннего разума в мыслях, чужого злого разума в моей голове. Один раз между просыпаниями приснилось, что я пытаюсь уползти с кровати, а мой кот когтями затаскивает меня обратно. Первые просыпания обычно довольно бредовые, последние 2-3 я уже полностью осознаю себя.
Когда я просыпаюсь окончательно, я совершенно без сил. С трудом пытаюсь не заснуть снова, потому что точно знаю, что это обязательно повторится. Беру две сигареты и иду курить в туалет. Некоторое время, даже при свете, в ушах еще отдается эхо этих звуков.
Раньше это было “иногда”, а теперь каждую ночь. Спать ложиться не хочется, хотя сильно устаю на работе. Может, из-за жары мозг сильнее “пухнет”. Если не пройдет – начну пить по-черному, каждый день так жить я не хочу…
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)