Метка: диета
Диета для хорошего сна: существует ли связь между сном и снижением веса?
Май 12, 2008 | Статьи и обзоры | 0 |
Является ли увеличение продолжительности сна простым способом борьбы с ожирением или очередным диетологическим мифом? На протяжении многих лет приверженцы различных диет пробовали все что угодно – от грейпфрутов до сырого мяса для того, чтобы добиться эффективного снижения веса. Дают ли результаты научных исследований основание считать, что хороший сон – это простое решение для людей с избыточным весом и ожирением, либо «диета сна» является лишь очередным проходящим увлечением?
Все
Популярные
Правила хорошего сна
Май 7, 2017
Когнитивная поведенческая терапия
Сен 13, 2006
Энурез (непроизвольное мочеиспускание во сне)
Янв 24, 2007
Оценка сна (тест)
Сен 14, 2006
ФГБУ «Центр реабилитации» УДП РФ
Ноя 30, 2006
Синдром недостаточного сна
Мар 26, 2007
Нарколепсия, не уточненная
Июл 2, 2007
CPAP-терапия: с чего начать?
Янв 8, 2017
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)