Метка: совы
“Совам” непросто выжить в мире “жаворонков”...
Сен 25, 2007 | Пресса, Статьи и обзоры | 0 |
“Совам” непросто выжить в мире “жаворонков”
Сен 25, 2007 | Пресса, Статьи и обзоры | 0 |
За свою жизнь я разбил немало будильников. Очень хорошо помню первый из уничтоженных мною. Это были большие круглые механические часы часового завода “Слава”. Когда они звонили, то издавали резкий, громкий и весьма неприятный звук. От неожиданности я всегда подпрыгивал на кровати с колотящимся сердцем. Однажды утром я швырнул злополучный будильник об стенку, да так, что его внутренности разлетелись по всей комнате. Последней жертвой стал навороченный японский аппарат, вместо звонка проигрывающий фрагменты классических мелодий. Но и это его не спасло. Спросонья я не смог его отключить и просто смахнул часы на пол. От удара у них что-то там внутри треснуло, и возмутитель спокойствия приказали долго жить…
Большинство людей являются”совами”
Сен 25, 2006 | Статьи и обзоры | 0 |
С точки зрения хронобиологии занятия в школе должны начинаться на час позже, чем сейчас. Об этом вчера в Берлине говорила швейцарский нейробиолог Анна Вирц-Жюстис. Если бы уроки начинались в 9 утра, дети и учителя могли бы спать дольше, а это способствует не только концентрации внимания, говорит Вирц-Жюстис, полноценный сон важен также для укрепления памяти.
Все
Правила хорошего сна
Энурез (непроизвольное мочеиспускание во сне)
Когнитивная поведенческая терапия
Синдром беспокойных ног
Исследования с подбором режима СРАР-терапии
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)
Искать в форумах
Последние темы на форуме
Опросы
Во сколько Вы ложитесь спать?
- с 23 до полуночи (29%, 373 Голосов)
- с 22 до 23 часов (22%, 283 Голосов)
- от 0 до 1 часа ночи (21%, 275 Голосов)
- после 1 часа ночи (20%, 263 Голосов)
- до 22 часов (8%, 105 Голосов)
Всего проголосовавших: 1 299