Для данного расстройства сна характерно появление внезапных, быстрых, напоминающих удар, мышечных сокращений. Они возникают с непостоянной частотой и интенсивностью. Данные внезапные мышечные сокращения возникают в то время, когда Вы расслаблены и готовы уснуть.
Эти мышечные сокращения достаточно редко провоцируются шумом или другими внешними факторами. Они прекращаются после того, как Вы засыпаете или, наоборот, полностью просыпаетесь. Крайне редко возникают эти мышечные подергивания в то время, когда Вы находитесь в состоянии бодрствования ночью или в утренние часы.
Движения (мышечные сокращения) могут вначале возникать в мышцах передней брюшной стенки или грудной клетки. После этого они распространяются по позвоночнику на мышцы рук, ног и шеи. Интенсивность мышечных сокращений может варьировать. Они могут появляться и исчезать. Сокращения могут появляться в виде кластеров, разделенных большими временными интервалами. Во время возникновения мышечных сокращений пациент обычно не издает каких-либо необычных звуков.
Данное расстройство может существенно нарушить у Вас процесс засыпания. В результате этого могут появиться симптомы бессонницы. Описаны случаи, когда пациент травмировал себя или человека, спящего рядом.
Иногда эти мышечные подергивания можно спутать со «стартами сна», которые возникают во время начальных, поверхностных стадий сна. В отличие от них, миоклонус возникает в то время, когда Вы еще находитесь в состоянии бодрствования. При «стартах сна» могут быть задействованы только один или несколько сегментов тела. В отличие от миоклонуса, мышцы, расположенные вдоль позвоночника, не являются при стартах сна основным источником сокращений. Вместо этого, сокращения возникают в основном, в мышцах рук и ног.
Проприоспинальный миоклонус обычно не проходит сам по себе без лечения.
У кого возникает это расстройство сна?
Данное расстройство является редким. Имеющийся к настоящему времени объем информации является недостаточным для того, чтобы точно установить его распространенность и выявить основные факторы риска его появления. Обычно симптомы появляются у взрослых людей и сохраняются до начала лечения. Чаще это расстройство встречается у мужчин. Сообщений о наличии этого расстройства у детей не имеется.
Как мне узнать, не страдаю ли я от этого расстройства сна?
1. У Вас возникают внезапные сокращения мышц живота, грудной клетки или шеи?
2. Эти ощущения возникают в то время, когда Вы расслаблены и готовитесь уснуть, но еще не спите?
3. Ощущения исчезают, когда Вы засыпаете или находитесь в состоянии активного бодрствования?
Если на эти вопросы Вы ответили «ДА», то, вероятно, Вы страдаете от проприоспинального миоклонуса.
Кроме того, важно установить нет ли каких то других причин, способных вызвать у Вас проблемы со сном. Это может быть следствием любой из указанных ниже причин, таких как:
— Другое расстройство сна;
— Заболевание внутренних органов и нервной системы;
— Применение лекарственных препаратов;
— Психическое расстройство;
— Злоупотребление алкоголем, наркотиками и пр.
Нужно ли мне обращаться к специалисту в области расстройств сна?
Специалист в области медицины сна — это врач, который наиболее подготовлен для того, чтобы определить суть Ваших проблем со сном. Вначале врач постарается исключить какие-либо другие возможные причины проблемы со сном.
Что нужно будет знать врачу?
Врачу-сомнологу нужно будет знать, когда появилась данная проблема и как часто возникают симптомы. Вам будет нужно сообщить врачу также о том, что Вашему мнению, могло стать пусковым фактором этого расстройства.
Врачу также будет нужна информация о Вашем общем состоянии здоровья и перенесенных заболеваниях. Обязательно сообщите врачу, принимали ли Вы ранее и принимаете ли в данный момент какие либо лекарственные препараты. Сообщите врачу также, не страдал ли кто-либо из членов Вашей семьи ранее от какого-либо расстройства сна.
Нужно ли будет мне проходить какие-либо исследования?
Исследование ночного сна может понадобиться для более точного определения сути данного расстройства. Это исследование называется также полисомнографией. Оно предусматривает, что пациент проведет ночь в лаборатории расстройств сна. Исследование включает в себя регистрацию мозговых волн, работы сердца и дыхания во время сна. Кроме того, записываются движения ног и рук во время сна.
Исследование сна поможет подтвердить либо исключить другие виды расстройств сна, которые могли бы быть причинами мышечных сокращений. Эти расстройства могут потребовать других методов лечения. Важным условием является исключение эпилептической судорожной активности.
Как лечится это расстройство сна?
Клоназепам (Klonopin®) часто применяется для лечения проприоспинального миоклонуса. Могут применяться и некоторые противосудорожные препараты.