Ответ в теме: Не могу проснуться без помощи!!!

Привет всем! А кто-нибудь нашел объяснение всему этому? Как вы с этим боретесь? у меня тоже похоже...только вот все это происходит когда я только засыпаю...и сны мне не сняться...просто засыпаю и как будто куда-то проваливаюсь...мне страшно и паника...все тело сковано...голову и шею куда то тянет...дышать очень трудно и сердце бешено бьется!!я чувствую все что происходит вокруг, но выйти из этого состояния не могу...пытаюсь кричать...слышу свои стоны...это страшно! И заснуть могу только если рядом мой парень...он успокаивает меня! Так может повторяться раза 3-4 пока не усну по-настоящему! Подскажите что-нибудь!!! Иначе скоро свихнусь! Родным говорю...они все списывают на простую усталось((