Ответ в теме: Не могу пошевелиться во сне

А у меня несколько раз за последнее время было так: начинаю засыпать и проваливаюсь как в бездну.... аааааааа ..... выкарабкиваюсь, просыпаюсь - всё нормально, только опять засыпаю и опять проваливаюсь как будто душа вон выходит или сердце останавливается, и так несколько раз пока не усну.... страшно!!! Кто то говорит что это сердце, кто от недосыпа. Что это может быть и как с этим бороться?