Здоровый сон – это просто!

Ответ в теме: Участие во сне

Здравствуйте Валерий! Периоды сна, сопровождающиеся сновидениями и называемые "REM-сон", повторяются во время сна здорового человека с интервалом в 60-90 минут. Это один из самых сложные процессов во время сна. Люди по разному воспринимают эти периоды: одни ничего не помнят, другие видят очень яркие сны, некоторые начинают подключаться и влиять на ситуации во сне. Последнее обычно возникает, если "запала" какая-либо идея или человек перевозбужден. Все это варианты нормы, не требующие лечения.
Exit mobile version