гипнагогические галлюцинации

Здравствуйте. Меня беспокоят гипнагогические галлюцинации, то есть галлюцинации в состоянии перед засыпанием. Раньше это было редко и не очень интенсивно, проявлялось в виде ужасающих монстров возникающих перед глазами или просто каких-то орнаментов. В последнее время это стали очень яркие картинки, а чаще звуковые галлюцинации (карканье, чей-то ужасающий крик, вопль). Не успев заснуть, с ужасом подскакиваю от этих галлюцинаций, скорее даже от неожиданности. В течении секунды после открывания глаз я продолжаю слышать(видеть) то, что почудилось. Сегодня это повторилось 5 раз за ночь, уснула только на рассвете, проснулась через час вся мокрая от пота (обычно я потею очень редко). Лекарств никаких не принимаю, наркоманией и алкоголизмом не страдаю. Это заболевание? Или не стоит беспокоиться? Заранее спасибо за ответ.