Постоянно просыпаюсь ночью,а днем хожу сонная…

Мне 24 года,проблемы со сном меня мучали со школы. Я плохо засыпаю,могу ворочаться по несколько часов,то ноги не так лежат,то еще что нибуть,просыпаюсь в течении ночи почти по 5 и более раз, чувствую себя бодро,хоть иди занимайся домашними делами... Встаю на работу рано и бодро(если сплю до 9-10 уже не проснуться),но в течении дня, начиная с 12 могу уснуть где угодно и как угодно,и буду спать как младенец...