прерывистый сон под утро

Здравствуйте! Я каждую ночь, начиная примерно с 5 утра, по многу раз просыпаюсь и снова засыпаю. В результате не высыпаюсь и чувствую себя плохо. Пожалуйста, посоветуйте, какое снотворное поможет в этом случае?