режим 36 часов вместо 24

Здравствуйте, у меня биологический режим 36 часов , я это заметила т к работаю фрилансером долгое время, было время я нанималась на постоянную работу и приходилось преходить на 24 часовой режим и это было тяжело... меня это особенно не беспокоит, сплю я примерно 8 часов, хороший сон, хотела узнать нормально ли это и есть ли у кого то подобная ситуация?