Метка: циркадианный ритм
Синдром смены часовых поясов
Сен 18, 2016 | Основные расстройства сна | 0 |
Синдром смены часовых поясов – расстройство сна, связанное с нарушениями суточных (циркадианных) ритмов, который также называют синдромом смены временной зоны. В основе этого заболевания лежит несоответствие между временной регуляцией Вашей природной способности отойти ко сну и временем, когда Вы фактически не можете уснуть. Это расстройство возникает, когда Вы совершаете перелет на самолете через несколько часовых поясов. Перемещение на большое расстояние быстро переносит Вас в другое место, где Вам приходится ложиться спать либо бодрствовать в часы, которые отличаются от тех, на которые настроены внутренние часы Вашего организма.
![Загрузка](https://supersleep.ru/wp-content/themes/Extra/images/pagination-loading.gif)
Все
Популярные
![Правила хорошего сна](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Правила хорошего сна
Май 7, 2017
![Взаимосвязь процесса сна, расстройств сна и заболеваний сердца](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![Когнитивная поведенческая терапия](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Когнитивная поведенческая терапия
Сен 13, 2006
![Энурез (непроизвольное мочеиспускание во сне)](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Энурез (непроизвольное мочеиспускание во сне)
Янв 24, 2007
![Расстройство отсроченного наступления фазы сна (проблемы с засыпанием)](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![Явления, порожденные сном – парасомнии](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Явления, порожденные сном – парасомнии
Дек 11, 2006
![Поведенческая бессонница детского возраста](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Поведенческая бессонница детского возраста
Мар 29, 2007
![Инсомния (бессонница) связанная с соматическим заболеванием](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![СРАР-терапия помогает сердцу](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
СРАР-терапия помогает сердцу
Май 26, 2008
![Спящие рядом CPAP-терапия](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Спящие рядом CPAP-терапия
Сен 12, 2006
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)
Искать в форумах
Последние темы на форуме
Опросы
Как часто Вам снятся кошмары?
- Пару раз в год (31%, 295 Голосов)
- Пару раз в месяц (23%, 217 Голосов)
- Раз в неделю (19%, 177 Голосов)
- Каждый день (15%, 140 Голосов)
- Совсем не снятся (13%, 119 Голосов)
Всего проголосовавших: 948
![Загрузка ... Загрузка ...](https://supersleep.ru/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)