Ответ в теме: Чем опасен дневной сон вместо ночного?

я немогу спать по ночам, я засыпаю не раньше 7 утра и сплю часов до 5 вечера. жизнь становится скучной и однообразной,т.к большую часть всего дня я сплю,а ночью сижу в интернете или смотрю фильмы. а это вредно спать днём вместо ночи?