Ответ в теме: Не могу проснуться без помощи!!!

Привет всем! А кто-нибудь нашел объяснение всему этому? Как вы с этим боретесь? у меня тоже похоже…только вот все это происходит когда я только засыпаю…и сны мне не сняться…просто засыпаю и как будто куда-то проваливаюсь…мне страшно и паника…все тело сковано…голову и шею куда то тянет…дышать очень трудно и сердце бешено бьется!!я чувствую все что происходит вокруг, но выйти из этого состояния не могу…пытаюсь кричать…слышу свои стоны…это страшно! И заснуть могу только если рядом мой парень…он успокаивает меня! Так может повторяться раза 3-4 пока не усну по-настоящему! Подскажите что-нибудь!!! Иначе скоро свихнусь! Родным говорю…они все списывают на простую усталось((