Здравствуйте!
Тоже хочу поделиться своей историей по этому поводу.
Мне 20 лет, студент. Началось это месяца 2-3 назад. Я просыпаюсь в своей кровати, вижу свою комнату, естественно либо хочу встать, либо перевернуться на другой бок….НО! Не могу пошевелить и пальцем, пытаюсь позвать родных, а выходит лишь стон, который слышу лишь я.
Первый раз, когда это призошло я начал изо всех сил орать и пытаться пошевелиться – помогло через примерно минуту и я проснулся. В холодном поту и с чувством страха, минут 10 полежал, успокоился и снова уснул. И что же дальше? Опять аналогичная ситуация, но я уже по проверенному методу начал кричать и пытаться шевелиться, проснулся. Короче в ту ночь я раза 4 так засыпал и просыпался, кошмар. И что самое ужасное, это чувство страха после такого вот сна.
Второй раз (примерно дня через 3-4), можно сказать уже спецэффекты добавились… Я спал в зале. Проснулся, опять не могу шевельнуться и говорить, снова страх. И тут, что-то проползло из зала в коридор, да так быстро, что я еле разглядел. Это что-то было похоже на очень маленького человека на четвереньках в неестественной позе. Знаете, как девочка из фильма “Звонок”, когда она карабкалась из колодца, ну примерно так только по полу) бррр. Снова орал кричал пытался шевелиться – помогло. Но больше в ту ночь слава богу ничего подобного не произошло больше.
Третий раз – это уже с прикосновениями до меня было. Опять я спал ночью у себя, опять проснулся, аналогичная ситуация – не пошевелишься. На этот раз, кто-то положил мне “руку” на голову! Я в самом жутком страхе, хрен понять как и зачем, но смог поднять свою правую руку и дотянуться до руки которая лежала на моей голове, потрогал – на ощупь как что-то шершавое и одновременно гладкое, хз что, ну примерно как пена для запечатывания окон на зиму но не то. Я потрогал его палец, потом убрал свою руку в ужасе (все это с превеликим трудом, в смысле движение своей рукой). Потом я проснулся уже даже без криков, а сам. Ощущение чего-то на голове осталось. Оказалось что это была всего лишь подушка, другая которая лежала наверху и съехала (но на ощупь то она другая и там во сне был палец!)
Еще раз было примерно так же, но уже рука на боку была. В этот раз я ничем пошевелить не мог и поэтому разорался и напрягался:) Проснулся – это оказалось одеяло, которое съехало до бедер и углом задевало как раз то место.
Мдаа, с такими снами и на ужасники в кинотеатры ходить, как на комедию… Блин, это чувство страха просто убивает. Например я боюсь, что меня утащит то существо куда-нибудь или я его хотя бы увижу – да, пожалуй мне страшнее всего его увидеть.
В общем это происходит ура! не каждый день, но частенько.
Я нашел выход из этой ситуации. Обычно одним разом это не обходится, такой сон происходит минимум 2 раза за ночь (исключение – сон с передвигающейся тварью). Так вот я просто ложусь спать с плеером и засыпаю в наушниках с музыкой. Так гарантированно АБСОЛЮТНО НИКАКИХ снов у вас не будет 100%.
Побочные эффекты: неольшая невысыпаемость, иногда головная боль. Из-за вот этих побочных эффектов я и не слушаю музыку каждую ночь, а просто ложу рядом плеер. И если вдруг мне снится такой сон, когда я просыпаюсь, то включаю музу, так что 2-го, 3-го и Х-го такого сна в эту ночь уже не будет. Уверен если будет работать телек со звуом или комп, то тоже поможет. Я в наушниках, чтобы родным не мешать, а так не пробовал с телевизором еще))
