Ответ в теме: удушье и онемение тела во сне

Добрый день! У меня аналогичная ситуация, я уже поняла что это однозначно связанно с нарушением сна (если я посплю днем хоть один час, или поздно лягу спать, или поздно проснусь – то ночью обязательно будет “удушье” и кошмары). Я не думаю что это нечистая сила, так как такое у меня было не только дома, но и даже в поезде. Кроме этого,попробуйте спать без подушки, мне помогает. К врачам не ходила, но знаю что лекарств от этого еще не придумали, по всей видимости на это влияет общее состояние: эмоциальное, уровень гемоглобина, давление, нарушение сна, состояние нервной системы и прочее. Кстати у меня тоже пониженный гемоглобин, как и у многих с кем это происходит.