Ответ в теме: удушье и онемение тела во сне

Этого вовсе не нужно бояться. Да бывает страшно, но это когда нет контроля, в любом случае нечего плохого не случается. Лично я рад когда выдаётся возможность ощутить иное измерение (я подробностей незнаю, но мне кажется это, толи тело ментальное, толи душа летает хз))
Просто не надо придумывать себе страшные события, стольже реальным мб и хорошое.