Ответ в теме: Не могу проснуться без помощи!!!

У меня точно такое же явление,только при этом меня начинает сковывать словно током по всему телу.Происходит со мной такое довольно часто,при этом я научился в одно время это контролировать.Когда я не могу издать звук или понимаю что меня не услышат,раслабляю своё тело на секунду,потом резко пытаюсь проснуться и после того как проснусь всё равно ещё лежу не подвижно.Но это явление каким то образом тоже пытается адаптироваться,каждый раз пытается взломать мою защиту.Кто знает что это такое отпишитесь пожалуйста,а то уже надоело это состояние охватывающего ужаса