В этой теме 2 ответа, 0 участников, последнее обновление  Аноним 6 года/лет, 3 мес. назад.

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #3290

    Людмила

    Вот уже второй раз после выходных у меня бессоница. Я не пересыпаю, встаю часов в 10, но не могу уснуть ночью, хотя спать очень хотелось перед сном! Однажды не спала в течение 40 часов! Мучают фантазии, или начинают мешать всякие мелочи в виде шорохов или света… Я не курю, не пью, успокоительные не помогают. Объясните мне, что это, и как с этим бороться

    #3326

    Аноним

    Людмила, в вашем случае для выбора адекватной тактики лечения, следует проконсультироваться у специалиста (врача-сомнолога), поскольку для правильных советов необходима дополнительная информация.

    #3335

    Аноним

    Попробуйте натуральное успокоительное нерво-вит перед сном выпить, думаю поможет.

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.