- Эта тема пуста.
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Выбрать страницу
Помечено: бессонница, инсомния
Мне 50 лет плохо сплю последние 10 лет. Но както справлялась, а вот после последнего стресса не могу даже частично востановить сон. Сначала много мыслей, потом ноги не знаю куда деть и так далее. Очень устала помогите восстановить сон.
Здравствуйте! Стресс может вызывать и/или усиливать бессонницу.
Нарушение сна также могут вызывать определенные проблемы с ногами.
В вашем случае показана консультация специалиста: врача-сомнолога. Более подробную информацию о сомнологах, вы найдете в разделе «Сомнологические центры»