Помечено: здоровый сон, расстройства сна
- Эта тема пуста.
-
АвторСообщения
-
13.05.2011 в 17:52 #3314Аноним
Дело в том что это не то что бы желание проснутся, это уже произошло, это не сон уже, но еще и не реальность.. вот это и пугает, это что-то совершенно другое.. настоящее, настоящее самой реальности.. к тому же там все так же как здесь, только без ограничений в возможности того, что может что-то случится, что угодно, и почему-то только плохое..
.. я постоянно переезжаю с места на место, раз в год точно, но всегда просыпаюсь во сне там где ложилась.. вот это уже очень странно ..это говорит о том, что это не сон ни какой.. а еще доказательством есть, то, что у меня часто случаются осознанные сновидения, которыми я управляю, но они совсем не такие, я знаю что сплю и мне не страшно, наоборот…)…последний раз я в таком сне встала с постели, была в своей комнате, где и уснула, но когда я хотела включить свет, кстати освещение там очень странное.. ко мне кто-то дотронулся, провел рукой по бедру, я оцепенела от ужаса, начала пытаться как то освободится от этого кошмара, и действительно спустя какое-то время и проделав кучу усилий проснулась, у себя в кровати со своим парнем, которого рука лежала как раз там где я чувствовала прикосновение, только вот когда я захотела что-то сделать, я снова поняла что все еще там.. и тот кто рядом совсем не мой парень..
….когда спустя еще несколько таких снов во сне я все же проснулась, больше уснуть не могла и до сих пор (прошло 2 дня) тяжело с этим ..не хочется снова туда. .. но и
это еще не все, теперь же мне начинает казаться, что это все начинает прорываться как-то в реальность, я иногда вижу что-то необъяснимое, но очень быстро или не отчетливо, что не могу зафиксировать, а иногда после таких вот снов путаю реальность со сном.. и тогда начинает быть очевидным, что это не далеко до сумасшествия..13.05.2011 в 17:52 #3315АнонимДело в том что это не то что бы желание проснутся, это уже произошло, это не сон уже, но еще и не реальность.. вот это и пугает, это что-то совершенно другое.. настоящее, настоящее самой реальности.. к тому же там все так же как здесь, только без ограничений в возможности того, что может что-то случится, что угодно, и почему-то только плохое..
.. я постоянно переезжаю с места на место, раз в год точно, но всегда просыпаюсь во сне там где ложилась.. вот это уже очень странно ..это говорит о том, что это не сон ни какой.. а еще доказательством есть, то, что у меня часто случаются осознанные сновидения, которыми я управляю, но они совсем не такие, я знаю что сплю и мне не страшно, наоборот…)…последний раз я в таком сне встала с постели, была в своей комнате, где и уснула, но когда я хотела включить свет, кстати освещение там очень странное.. ко мне кто-то дотронулся, провел рукой по бедру, я оцепенела от ужаса, начала пытаться как то освободится от этого кошмара, и действительно спустя какое-то время и проделав кучу усилий проснулась, у себя в кровати со своим парнем, которого рука лежала как раз там где я чувствовала прикосновение, только вот когда я захотела что-то сделать, я снова поняла что все еще там.. и тот кто рядом совсем не мой парень..
….когда спустя еще несколько таких снов во сне я все же проснулась, больше уснуть не могла и до сих пор (прошло 2 дня) тяжело с этим ..не хочется снова туда. .. но и
это еще не все, теперь же мне начинает казаться, что это все начинает прорываться как-то в реальность, я иногда вижу что-то необъяснимое, но очень быстро или не отчетливо, что не могу зафиксировать, а иногда после таких вот снов путаю реальность со сном.. и тогда начинает быть очевидным, что это не далеко до сумасшествия..13.05.2011 в 17:52 #3316АнонимДело в том что это не то что бы желание проснутся, это уже произошло, это не сон уже, но еще и не реальность.. вот это и пугает, это что-то совершенно другое.. настоящее, настоящее самой реальности.. к тому же там все так же как здесь, только без ограничений в возможности того, что может что-то случится, что угодно, и почему-то только плохое..
.. я постоянно переезжаю с места на место, раз в год точно, но всегда просыпаюсь во сне там где ложилась.. вот это уже очень странно ..это говорит о том, что это не сон ни какой.. а еще доказательством есть, то, что у меня часто случаются осознанные сновидения, которыми я управляю, но они совсем не такие, я знаю что сплю и мне не страшно, наоборот…)…последний раз я в таком сне встала с постели, была в своей комнате, где и уснула, но когда я хотела включить свет, кстати освещение там очень странное.. ко мне кто-то дотронулся, провел рукой по бедру, я оцепенела от ужаса, начала пытаться как то освободится от этого кошмара, и действительно спустя какое-то время и проделав кучу усилий проснулась, у себя в кровати со своим парнем, которого рука лежала как раз там где я чувствовала прикосновение, только вот когда я захотела что-то сделать, я снова поняла что все еще там.. и тот кто рядом совсем не мой парень..
….когда спустя еще несколько таких снов во сне я все же проснулась, больше уснуть не могла и до сих пор (прошло 2 дня) тяжело с этим ..не хочется снова туда. .. но и
это еще не все, теперь же мне начинает казаться, что это все начинает прорываться как-то в реальность, я иногда вижу что-то необъяснимое, но очень быстро или не отчетливо, что не могу зафиксировать, а иногда после таких вот снов путаю реальность со сном.. и тогда начинает быть очевидным, что это не далеко до сумасшествия..14.05.2011 в 23:42 #3318Анонимну у меня иногда бывают «вещие сны», и частенько сны-будильники (с кошмарами) точно в заданное время будит. Ну когда сны кошмары помогал «ЯКОРЬ», он меня будил либо меня сновидение, якорем у меня является православный крест!
16.05.2011 в 05:24 #3319Анониму меня вообще подруга когда засыпает ВСЕГДА чавкает,а когда уснёт постоянно плачет во сне и я её бужу постоянно и она не помнит чё ей снилось(мы не лесби,просто с детства дружим и иногда ночуем у друг друга)
19.05.2011 в 17:04 #3320АнонимБыло также. Но было это давно. Как то всё прошло само. А вот теперь, уже примерно год, просыпаюсь в 3-00. Может это взаимосвязано? Если кто знает — напишите.
01.06.2011 в 22:54 #3323АнонимПривет всем. Уф, я думала, что я одна такая.) У меня такое началось только прошлым летом, я легла днем спать и проснулась от того, что меня как-то и трясет и в то же время не могу пошевелиться, глаза не могла открыть, пыталась звать сестру, чтобы пришла и помогла мне, но не было голоса, потом где-то месяцев 7 такого не было и в январе этого года снова началось и теперь 1 раз в месяц у меня такое происходит, и матерю и посылаю, но всё равно приходит. Жуть. Страшно бррр.
06.06.2011 в 19:24 #3332АнонимУ меня тоже иногда такое случается.Начинает сниться что-нибудь страшное, тревожное я осознаю что это сон и нужно проснуться, в такие моменты я начинаю читать молитву( Отче наш или другую), зажмуриваю глаза и сжимаю руки в кулачки, просыпаюсь сразу же. Никому не рассказываю, молодой человек не правильно меня понимает( интересно наука уже дала этому объяснение….
06.06.2011 в 19:24 #3333АнонимУ меня тоже иногда такое случается.Начинает сниться что-нибудь страшное, тревожное я осознаю что это сон и нужно проснуться, в такие моменты я начинаю читать молитву( Отче наш или другую), зажмуриваю глаза и сжимаю руки в кулачки, просыпаюсь сразу же. Никому не рассказываю, молодой человек не правильно меня понимает( интересно наука уже дала этому объяснение….
11.06.2011 в 15:50 #3337Анонимесли умереть во сне то проснётесь в реале
22.06.2011 в 20:31 #3342АнонимСовет на сообщение:
«Дело в том что это не то что бы желание проснутся, это уже произошло, это не сон уже, но еще и не реальность.. вот это и пугает, это что-то совершенно другое.. настоящее, настоящее самой реальности.. к тому же там все так же как здесь, только без ограничений в возможности того, что может что-то случится, что угодно, и почему-то только плохое..
.. я постоянно переезжаю с места на место, раз в год точно, но всегда просыпаюсь во сне там где ложилась.. вот это уже очень странно ..это говорит о том, что это не сон ни какой.. а еще доказательством есть, то, что у меня часто случаются осознанные сновидения, которыми я управляю, но они совсем не такие, я знаю что сплю и мне не страшно, наоборот…)…последний раз я в таком сне встала с постели, была в своей комнате, где и уснула, но когда я хотела включить свет, кстати освещение там очень странное.. ко мне кто-то дотронулся, провел рукой по бедру, я оцепенела от ужаса, начала пытаться как то освободится от этого кошмара, и действительно спустя какое-то время и проделав кучу усилий проснулась, у себя в кровати со своим парнем, которого рука лежала как раз там где я чувствовала прикосновение, только вот когда я захотела что-то сделать, я снова поняла что все еще там.. и тот кто рядом совсем не мой парень..
….когда спустя еще несколько таких снов во сне я все же проснулась, больше уснуть не могла и до сих пор (прошло 2 дня) тяжело с этим ..не хочется снова туда. .. но и
это еще не все, теперь же мне начинает казаться, что это все начинает прорываться как-то в реальность, я иногда вижу что-то необъяснимое, но очень быстро или не отчетливо, что не могу зафиксировать, а иногда после таких вот снов путаю реальность со сном.. и тогда начинает быть очевидным, что это не далеко до сумасшествия.. »у Вас уникальный дар..Вы что то вроде посланника между мирами…если есть возможность найдите знающего человека, который научит Вас управлять этим…иначе однажды можно остаться там при неправильном перемещении(((((((((((
28.06.2011 в 08:42 #3345АнонимРегулярно такая хрен. По началу (особено первый раз) очень страшно, ничего особо не сделаешь, приходиться просто это пережить и дождаться пока проснешься. Когда это дело регулярно происходить то уже спокойно реагируешь. Мыслительный процесс в даном состоянии функционирует (более-менее), и нужно просто успокоится и понимать что через несколько минут ты полностью проснешься, полное просыпание можно ускорить если начать думать над сложными вещами, либо активно пытаться совершать попытки шевелиться (не рекомендую, может ввести опять в панику), для меня лично хорошо работает способ когда я лежу некоторое время спокойно думаю, потому концентрируюсь на том что щас совершу какое-то резкое движение и проснусь, пытаюсь совершить задуманое движение как можно более резко, после чего просыпаюсь.
Альтернативно, если вы знаете что вам вставать не надо, можно просто раслабиться, успокоится и снова крепко заснуть. Хотя такое бывает редко, обычно такое состоянии во сне бывает как раз когда очень нужно проснуться а ты ее не выспался. Мне кажется целиком и польностью даную проблему можно решить только 8 часовым сном с точным графиком + отсутсвие стрессов. (Что на практике не достежимо почти).
01.07.2011 в 00:53 #3346АнонимРебятки, сонный паралич не опасен. Это просто нарушение сна, обратите внимание на режим своей жизни и поменьше нервничайте. Я такое переживаю периодически сама, сопровождается действительно ощущением ужаса, страха. даже вот в выходной днем спала, проснулась от страшного сновидения (а сны у меня как правило очень красочные, с запахами, ощущением вкуса, чувствую и ветер и жару и холод, в общем цветные 5D)) так с этим «сонным параличом» переход в реальность не ощущается, я вижу свою комнату, понимаю где я, но пошевелиться не могу, ощущение присутствия чужого, пытаюсь перекреститься и мееедлеенно… рука не повинуется почти, так я второй рукой помогаю довести… а потом как-то засыпаю как проваливаюсь… Спустя некоторое время, проснувшись окончательно, понимаю — блин пора в отпуск и хватит работать по 14 часов в день!(((
03.07.2011 в 13:29 #3347АнонимРебята, и у меня такое же. Я вот как приучила себя просыпаться. В первую очередь нужно успокоиться и не паниковать. Надо начинать как можно глубже дышать и читать молитву «Отче наш». На последних словах я всегда просыпаюсь. Мне это всегда помогает. Я подозреваю, что это из-за недостатка кровотока в мозг, когда от неудобного положения головы что-то там пережимается. Все в порядке, обычная у меня уже ситуация. Страдаю этим 22 года уже. Сейчас мне 45 лет.
13.07.2011 в 13:34 #3356АнонимРебята,кто-нибудь есть из Украины?
Я журналист, делаю передачу на тему «Сонный паралич». Нужны герои, которые испытали оное !
Пожалуйста, отзовитесь на mail Barbisina@gmail.com!!! -
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.