Помечено: ,

  • Эта тема пуста.
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • 12.07.2011 в 07:30 #3351
    Александра

      Уже около года я не могу нормально спать,если и засыпаю то просыпаюсь через каждых пол часа,под утро засыпаю нормально.Ещё заметила что могу хорошо спать если со мной кто-то спит.Помогите,скажите в чём причина.Может это из-за того что год назад пережила тяжёлый стрес?После него и потеряла спокойный сон.

      13.07.2011 в 10:24 #3355
      Аноним

        Доброе время суток, Александра!

        Ваше нарушение сна называется инсомния. Стресс действительно может
        быть пусковым фактором, но потом болезнь развивается самостоятельно.
        В вашей ситуации надо проконсультироваться у врача-сомнолога, который
        научит вас поведенческой терапии и, случае необходимости, назначит
        короткий курс лекарственных препаратов (для вас предпочтительны
        небольшие дозы определенных антидепрессантов перед сном, а на них
        нужен рецепт).

      • Автор
        Сообщения
      Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
      • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.