Помечено: бессонница, инсомния
- Эта тема пуста.
- АвторСообщения
- 14.07.2008 в 19:15 #2953Оксана
Мне 24 года,проблемы со сном меня мучали со школы. Я плохо засыпаю,могу ворочаться по несколько часов,то ноги не так лежат,то еще что нибуть,просыпаюсь в течении ночи почти по 5 и более раз, чувствую себя бодро,хоть иди занимайся домашними делами… Встаю на работу рано и бодро(если сплю до 9-10 уже не проснуться),но в течении дня, начиная с 12 могу уснуть где угодно и как угодно,и буду спать как младенец…
28.08.2008 в 23:08 #2957Анонимточно такаяже проблема помогите умоляю
14.11.2008 в 07:44 #2986АнонимНи и что, все!? Форум сломался!? На форумах еще и отвечать надо! 🙁
27.03.2009 в 22:45 #3011АнонимДля того, чтобы окончательно выявить проблему и поставить диагноз, лучше пройти полисомнографическое обследование, которое проводится в течении всей ночи в клинике, пока вы спите. На вас накладываются разного рода датчики, всю ночь регистрируются разные показания вашего состоянии, что в дальнейшем интерпретируется и приводит к постановке окончательного диагноза. Возможно в вашем случае, речь идет о нарушении циркадного ритма, т.е. гормоны сна (мелатонин) и бодрствования (сератанин) вырабатываются не в правильное время. Вы можете пройти on-line тест на сайте http://www.apollohealth.ru, на наличие данного расстройства.
- АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.