- Эта тема пуста.
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Выбрать страницу
Помечено: здоровый сон, расстройства сна
Добрый день!!! моя девушка сказала что я стону во время сна, раньше за собой такого незамечал.подскажите что со мной. Некоторое время назад у меня были панические атаки, и вообще я раздражительный, боюсь проблем различных, мне 30 лет, а веду себя иногда как ребенок.
Алексей, стон во сне отражает ваше психофизиологическое напряжение. Рациональна коррекция в дневное время: возможно применение небольших доз седативных препаратов, не вызывающих сонливости, но лучше постепенно ввести в свой график регулярный фитнесс.
Как часто Вам снятся кошмары?
Всего проголосовавших: 948