Метка: диабет
Потеря сна и расстройства сна имеют связь с сахарным диабетом
Недостаток сна, обструктивное апноэ сна (ОАС) и ожирение связаны с повышенным риском возникновения диабета. Ноябрь был объявлен месяцем «Знаний о диабете» и специалисты в области медицины сна к настоящему времени собрали большое количество информации о двух новых факторах риска диабета: недостатку сна и расстройствах сна.
Подростки, страдающие от апноэ сна, подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета
Синдром апноэ во сне у детей характеризуется наличием повторяющихся эпизодов остановки и возобновления дыхания во сне вследствие обструкции дыхательных путей мягкими тканями глотки. Частыми симптомами являются громкий храп и избыточная сонливость. Апноэ приводит к снижению содержания кислорода в крови у детей и нарушает нормальный паттерн сна, что приводит к отклонениям в секреции кортизола и гормона роста, нарушает обмен глюкозы и повышает потребление углеводов. Имеющиеся к настоящему времени данные убедительно свидетельствуют о том, что апноэ сна имеет стойкие связи с избыточным весом и ожирением, от которого страдают 15-45 процентов подростков в США.
Мало спать – вредно, а много – опасно
Давно известно, что хороший и крепкий сон является залогом здоровья. В связи с этим многие ученые до сих пор спорят о том, сколько именно часов мы должны отводить на отдых, чтобы не подвергать себя риску заболеть тем или иным недугом, а также к чему может привести отклонение от этой нормы. И вроде бы очевидно – чем больше спишь, тем лучше себя чувствуешь, однако американские исследователи из Йельского университета на страницах журнала Diabetes Care опровергли это, казалось бы, бесспорное утверждение.
Польза от CPAP-терапии
Постоянное положительное давление в дыхательных путях или СРАР-терапия является наиболее часто используемым и эффективным видом лечения синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Непрерывный поток воздуха от аппарата СРАР поддерживает открытыми Ваши дыхательные пути и восстанавливает нормальное насыщение крови кислородом во время сна. Это позволяет обеспечить Вам нормальное, ровное дыхания на протяжении всей ночи.