Метка: короткоспящие
Короткоспящие
Мар 26, 2007 | Другие расстройства сна | 0 |
К короткоспящим принято относить людей, продолжительность сна которых постоянно является существенно меньшей, по сравнению со средней продолжительностью сна людей его возраста. Средняя продолжительность сна короткоспящих обычно не превышает 5 часов. Сон у этих людей не нарушен и является очень качественным. После пробуждения утром короткоспящий человек чувствует себя бодрым и выспавшимся. Он способен нормально функционировать в течение дня после непродолжительного сна ночью.
Все
Популярные
Правила хорошего сна
Май 7, 2017
Когнитивная поведенческая терапия
Сен 13, 2006
Энурез (непроизвольное мочеиспускание во сне)
Янв 24, 2007
Клиника «Гарант», Центр нарушений сна
Мар 10, 2015
Путь к успеху CPAP-терапия
Сен 12, 2006
Большинство людей являются”совами”
Сен 25, 2006
Проприоспинальный миоклонус в начале сна
Май 2, 2007
“Совам” непросто выжить в мире “жаворонков”...
Сен 25, 2007
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)