Узнайте, о чем нужно спросить врача перед началом лечения бессонницы.
Перед началом лечения бессонницы следует обсудить со своим доктором все аспекты лечения. Вы сами можете и не знать, что вам необходимо делать. Вы можете испытывать определенные сомнения относительно возможных рисков, связанных с лечением. Возможно вы захотите узнать, до какой степени и как скоро назначенное лечение поможет вам.
Врач предоставит вам всю необходимую информацию. Ниже представлен приблизительный перечень вопросов, касающихся какого-либо из двух основных лечебных подходов, применяемых при бессоннице. Вы можете распечатать эти вопросы и взять их с собой на прием врача. Если вы получите ответы на все эти вопросы, вы можете быть уверены в том, что лечение является эффективным и безопасным.
Вопросы, которые вы можете задать врачу перед началом приема снотворных лекарств:
– Почему прием снотворных лекарств является лучшим вариантом лечения для меня?
– Почему данное лекарство подходит для меня в большей степени, чем другие лекарства, которые вы могли бы назначить?
– Какую дозу лекарства должен я принимать?
– Как часто должен я принимать лекарство?
– Должен я принимать лекарство после приема пищи или натощак?
– В какое время суток должен я принимать лекарство?
– Должен ли продолжать принимать лекарство, если мне придется ложиться позднее или вставать раньше, чем обычно?
– Является ли данное лекарство брендом (от компании разработчика) или дженериком?
– Сколько стоит это лекарство?
– Сколько дней действителен рецепт?
– Когда действие данного рецепта истечет, могу ли я получить новый?
– Может ли данное лекарство вызывать явления привыкания?
– Могу ли я безопасно принимать это лекарство в течение длительного времени?
– Не снизится ли эффективность лекарства при длительном приеме? Не потребуется ли увеличивать дозу?
– Могу ли я принимать это лекарство совместно с другими препаратами, принимаемыми по рецепту? Могу ли я принимать его с безрецептурными препаратами, такими как обезболивающие, лекарства от простуды или аллергии?
– Каких результатов следует мне ожидать?
– Какие побочные эффекты выявлялись у людей, принимавших это лекарство?
– Какие из побочных эффектов заслуживают особого внимания?
– Что мне делать, если у меня проявятся побочные эффекты этого лекарства?
– Как мне узнать, когда мне следует прекращать прием препаратов?
– Прием лекарства можно прекратить резко, или это следует делать постепенно?
– Когда я должен снова прийти к вам на прием?
Вопросы, которые вы можете задать врачу перед началом когнитивной поведенческой терапии (КПТ):
– Почему КПТ является лучшим методом лечения для меня?
– Какие из методик КПТ будет включать моя программа лечения?
– Сколько лечебных сеансов должен я буду посетить?
– Какова продолжительность каждого сеанса?
– Кто будет проводить лечебные сеансы?
– Это будут индивидуальные занятия или занятия в группе?
– Какие результаты могу я ожидать?
– Как скоро смогу я заметить положительные изменения?
– Сколько могут продолжаться эти позитивные изменения?
– После завершения лечения нужно ли будет мне проходить поддерживающие лечебные сессии?
– Сколько будет стоить лечение?
– Покрывает ли моя страховка данный вид лечения?
– Существуют ли побочные эффекты у данного вида лечения?
– Где и когда будет проходить первый сеанс?
