Ответ в теме: Не могу проснуться без помощи!!!

У меня тоже такое бывает, поэтому я для себя решила, что если мне во сне страшно, то в этот момент должен появиться мой кот. Наяву сделала себе такую установку, и теперь всегда, когда страшно, или когд анадо проснуться, а не могу, то тут же вспоминаю о свое коте Барсике и он всегда приходит, в этот момент, я тут же либо просыпаюсь, либо сон продолжается, но уже не так страшно. Если я не смогла все же проснуться, то беру кота на руки и следую по ходу событий в сновидении. Мой кот как талисман, он п омогает справиться со страхом. Попробуйте поставить себе установку, что вслучае чего кто-то или что-то приходит к вам в сон на помощь. Помогает, проверено.