Ответ в теме: смещение сна

Александр,добрый день!
описанные вами проблемы являются сезонными аффективными расстройствами.Данную проблему можно устранить с помощью лампы для светотерапии. Информация на сайте:www.apollohealth.ru
Светотерапия это очень эффективный метод лечения, а главное безвредный.
Эффективность данного метода наблюдается пациентами практически сразу.