• Эта тема пуста.
Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #3267
    александр

      Здравствуйте…. у меня проблема такого характера….. в 20.00 очень сильно хочу спать-буквально отрубаюсь. если засыпаю то в 4 утра просыпаюсь и не могу больше уснуть….. продолжается несколько лет и в основном в зимний период(после смещения зимнего времени). как с этим бороться. smile:?: проблема ещё в том-что если стараюсь лечь попозже- я никакой в буквальном смысле этого слова (после 20.00) – вялый… раздражительный… пофигист.

      #3270
      Аноним

        Александр,добрый день!
        описанные вами проблемы являются сезонными аффективными расстройствами.Данную проблему можно устранить с помощью лампы для светотерапии. Информация на сайте:www.apollohealth.ru
        Светотерапия это очень эффективный метод лечения, а главное безвредный.
        Эффективность данного метода наблюдается пациентами практически сразу.

        #3865
        Аноним

          Лохотрон.

        Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
        • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.