у меня такое уже не в первые. со мной происходило подобное, но это было примерно 6 месяцев назад. а однажды и вовсе, в одну ночь это 5 раз произошло. впервые это было так : лежала на боку. моя рука была приподнята. и из за того, что я заснула в таком положении, моя рука онемела. открываю глаза, вижу свою онемевшую синюю руку, пытаюсь её убрать, но что меня держало. после попыталась пошевелить не только руку, но и всё тело. снова ничего не смогла. ну конечно и паника началась. особенно тогда, когда я поняла что я даже не могу зрачком пошевелить. чувствую что то тяжёлое на ногах на руках и вообще на всём теле. но потом отпустило и уже до утра не могла уснуть. во остальные 5 раз были в одну ночь. всё практически тоже самое, только в ушах был не понятный нарастающий звук, который постепенно утихал и снова он был всё громче и громче. конечно я вспомнила что такое уже происходило. опять паника. я от страха даже молитвы все про себя читать начала. но потом меня отпустило. в ближайшие 10 минут снова легла, но это повторялось снова и снова. разные мысли сопровождали. мистика какая то. потом уже узнала о сонном параличе. конечно с точки зрения медицины сонный паралич уже изучили, но всё так и страшно, вдруг сейчас душа из тела выйдет. =)страшно конечно,и сколько бы это не происходило, всё равно всегда пугаюсь) даже засыпать срашно=))
Свежие записи
Разделы сайта
- CPAP-терапия (13)
- Видео о проблемах сна (3)
- Исследования сна (4)
- Как на вас влияет сон (10)
- Основные методы лечения (6)
- Оцените ваш сон (4)
- Помощь вашему сну (1)
- Расстройства сна (71)
- Брошюры (2)
- Взаимосвязи процесса сна (2)
- Другие расстройства сна (55)
- Основные расстройства сна (11)
- Сомнологические центры (33)
- г. Москва (12)
- г. Санкт-Петербург (5)
- Региональные сомнологические центры (15)
- Статьи и обзоры (57)
- BREAS medical (1)
- Fisher & Paykel Healthcare (2)
- ResMed (3)
- Respironics (1)
- Пресса (2)
- Форумы, консультации (1)
Искать в форумах
Последние темы на форуме
Опросы
В среднем, сколько часов в день вы спите в будни?
- 7 часов (35%, 89 Голосов)
- 6 часов (29%, 74 Голосов)
- 8 часов (18%, 47 Голосов)
- 9 часов (7%, 18 Голосов)
- 5 часов (5%, 13 Голосов)
- меньше 5 часов (4%, 10 Голосов)
- больше 9 (2%, 6 Голосов)
Всего проголосовавших: 257
Загрузка ...