Не могу проснуться без помощи!!!

у меня это уже 6 лет длится…все тоже самое, но помню голос «я хочу что бы ты» и все последний раз у меня как будто кто то был возле ног и тянул к нему. я не спал 100 про. …мой друг спал в то время возле меня. когда мы проснулись он очень испуганно рассказал что видел сквозь веки что кто то нагнулся к моим ногам, но в комнату не кто не заходил…

И у меня такое же.года 3 назад началось.Я сначала проваливаюсь будто куда то ,необычное ощущение.Потом во сне просыпаюсь.вся таже обстановка и кошмары…чувство страха.Я знаю ,что сплю,пыытаюсь проснуться и не могу,пытаюсь пошевелится,кричать,не получается.Только после долгих попыток ,кричу и просыпаюсь.Это происходит не так часто.но все же…
Вчера проснулась от чего то,не поняла сама от чего,страх какой то.Видимо еще во сне видела какуюто тень на верху.Но потом все тело мое трясло так сильно,я вскочила включила свет,сама не помню как.И даже когда проснулась,еще немного трясло,это не передать и не описать как…Я думала все..конеч мне пришел…
Так страшно теперь.

Люди, я чесно затрудняюсь помоч или обьяснить свой опыт. Но попробую.
У меня часто бывают кошмары и сны на яву, если ты осознаёшь что ты спишь это уже прогресс. Обычно если тебя, к примеру, душат и ты задыхаешься, это вполне реально и можно не проснутся. Сны это мозговая деятельность и даже в этом нужна тренировка, надо в таких ситуациях научится контролировать свой сон..мне лично помогает в некоторых случаях падение.
Вот пример: мне снилось что я тону и вполне серьёзно задыхаюсь, ощущения реальны только вкуса воды я не чувствовала. И что я сделала, расслабилась и представила что я на поверхности спокойно дышу, хотя видела что опускаюсь вниз, но это вполне мне помогло дыхание выравнялось, а дальше полет фантазии ))
Главное что ты понимаешь что это сон, а в во сне можно сделать все что душе угодно. Часто нам снятся сны из реальности проведенного дня с элементами какого-нибудь ужастика просмотренного в прошлом и когда засыпаешь грань стирается и страхи и переживания смешиваются мешая свободно мыслить и отдыхать. Это так называемый мысленный барьер мешающий либо уснуть либо проснуться. Так что с начало надо эту кашу разобрать, которая есть у всех без исключения.
Я рассуждаю не только из своего опыта, у меня множество знакомых с такими проблемами, некоторые даже не могут избавить от чувства сна и увиденного в течении дня, а то месяца. Мой не взрачный с первого взгляда совет многим, кто занялся собой, помог. Может кому- нибудь и из вас поможет.

А мені «Отче Наш» допомагає, вірте в Бога, його силу і всіх святих, Господь нам допоможе і я думаю ці сни сняться не просто так, а для того щоб ми змінили щось в нашому житті, щось зрозуміли…

Вчера у меня такая же вещь произошла в первый раз. Проснулся, открыл глаза, сейчас, думаю, встану. И тут понимаю что не могу пошевелить ничем, кроме глаз. Попытался позвать родных из другой комнаты, но мои слова получались больше похожими на тихий стон. Секунд через 30-40 я уже смог контролировать свое тело. Пошел в комнату, успокоился, измерил давление, оказалось очень пониженным. Я и раньше слышал о сонном параличе, но никак не думал что он произойдет со мной.

..я, когда душу что-то во сне, это потом находят задушенными, или когда вырезаю слово на чьей-то туше во сне, потом их читают полисмены, только, когда мне сниться, что я просыпаюсь, на самом деле я сплю..я фсегда сплю..просто мои сны сбываются..
Джон Уэйн Гейси(клоун маньяк)
.. скока ш вас тут чуваки..?!=) я в шоке=)

ох, вчера была эта фигня 2 раз за 2 дня.рассказала родителям, у них тоже такое бывает. посоветовали молитву во сне прочитать, я так и сделала (удивляет, что в таких снах очень ясное сознание). только начала читать, как в ушах раздался сильный звон, чем громче я читала, тем громче становился звон.раньше еще зубы сводило. боюсь идти спать.

Здравствуйте. У меня такая же ситуация. Просыпаюсь как-то во сне, или по происходящему в нём осознаю,что это всего лишь сон,но обратного пути нет. И тут всё начинается. Тошнота чувство удушья причём во сне будто кто-то,или что то меня сжимает и не даст проход.Будто в соседней комнате кто-то кричит и потом открывает дверь моей комнаты и я лежу на кровати и пошевелиться не могу.я мучалась этим примерно 2-3 месяца.Сны повторялись всё чаще,причём всё было так реально и страшно,что когда я действительно просыпалась, ((((это у меня удавалось не сразу,сначала во сне кого-то звала на помощь,затем стала переварачиваться с боку на бок,честно не помню,когда и как в конце концов проснулась,но когда это удалось я тут же засыпала и сны повторялись до утра)))) думала,что опять это случилось во сне и я плакала и пыталась разными методами прийти в себя,пока не убедилась точно,что не сплю уже и что в самом деле проснулась. Потом я рассказала обо всём мужу. Он сказал,что во время сна физическое тело спит, но что-то играет с душой…он сказал,чтобы когда я во сне в котором вполне осознаю что сплю читала эти слова »БисмиллAхир рахмAнир рахИм» я стала этого делать.Теперь когда начинает снится такой сон,я сразу читаю эти слова,вы не поверите,но я после этих слов сразу просыпаюсь и чувствую себя выспавшейся и голова тоже не болит.Читать во сне эти слова хватит 3 раза.я просыпаюсь сразу после первого раза как прочитаю,сегодня кстати тоже.Иногда добавляю ещё »Ла илAха иллалOху махаммAдун расулулOх» и после этих слов теперь просыпаюсь мгновенно…попробуйте…
Автор:
05.05.11