НЕ знаю что это(

У меня на протяжении 4-х лет,периодично,Только после того как я начинаю очень часто нервничать,появляются определенные симптомы,я боюсь думать что это ночная эпилепсия.Симптомы таковы- в первый год когда я только засыпала,то есть в первой фазе сна,у меня сильно сжимались зубы,пальцы в кулак и была очень легкая боль в голове.Это длилось мало времени,и своим сознанием я пыталась проснутся.Это удавалось и когда я просыпалась,то не чувствовала никакого дискомфорта и просто думала что возможно мне это приснилось)
На второй год -эти ощущения сжатия зубов усилились,а легкая головная боль стала более ощутимой.
в последующие годы сжатие зубов причиняло сильную боль,мне казалось что после такой силы повредятся зубы.А головная боль была уже нарастающей,как бы начиналась висков и потом охватывала полностью голову,при этом очень сильно сжимая область висков,очень больно было.при всем этом я как бы все это реально ощущала,но открыть галаза не могла как ни старалась.Но когда просыпалась после этого,то боли не было,просто было в голове какая-то усталость.
Я б могла считать это за сон,НО это ж периодически повторяеться,могло бить в период весны 3 раза с интервалом один день или одну две недели.
После этих “приступов”когда я просыпалась,Иногда бывало так что я опять засыпая,эти симптомы опять начинались(такое было уже в последнее время).

Максимум что я сделала,это пошла на компьютерную диагностику,но она не показала каких либо нарушений,например в мозгу,там все хорошо.правда нервная система высветила синим цветом(что значит очень плохо).
У меня уже больше чем пол года нету ни этих приступов,ничего такого.Просто какая вероятность того что они могут снова начаться,есть ли это приступы,эпилепсия ли.?И надо ли мне пройти обследование,если да,то какое?(меня ж уже не беспокоит это,но просто боюсь что вдруг опять)
Заранее спасибо за ответ)